Bon à savoir : créer tes propres fiches de révision t’aide à mémoriser !

D'après une récente enquête de l'IFOP, près de 50% des jeunes de 12 à 25 ans pensent que l'écriture manuscrite favorise la mémorisation.

Cette enquête est confortée par de nombreuses études et recherches internationales. Si le numérique est devenu indispensable dans notre vie au quotidien, le crayon et la papier continuent donc, eux aussi, à être de précieux alliés !

Ce que tu écris à la main reste dans ta mémoire 

Sur un clavier, un seul geste est nécessaire pour écrire une lettre. Et c’est toujours le même, que l’on tape un A ou un M. Au contraire, l’utilisation d’un stylo stimule de nombreuses zones de ton cerveau. Il lui faut en effet impulser les mouvements de la main et en activer l’ensemble des muscles, tout en « pensant » le mot à écrire. Or, ce parcours en plusieurs étapes se révèle un excellent stimulant pour la mémoire, tel que l’explique le linguiste Alain Bentolila.

Le simple fait de recopier soignement ses notes, en se concentrant sur les éléments importants de la leçon, contribue à les mémoriser. Résultat: plus besoin de les utiliser ! Alors si tu as pris tes cours sur un ordinateur, le mieux pour les réviser sera de les recopier à la main.

 

Écriture manuscrite : ton cerveau lui dit merci

C'est d'ailleurs ce qu'affirme une étude réalisée par des chercheurs des Universités de Princeton et de Californie (Pam A. Mueller et Daniel Oppenheimer). Celle-ci met en avant « la supériorité du stylo sur le clavier dans la prise de notes et la mémorisation. ». La raison est simple : lorsque tu tapes sur un clavier, ton cerveau se concentre sur la lettre et non sur le fond, d’où une retranscription mot à mot. En revanche, quand tu prends des notes pendant un cours, tu incites ton cerveau à faire une synthèse des idées clés. Cet effort d'analyse, associé à la visualisation des mots sur le papier, améliore grandement la mémorisation.

Comme la frappe nécessite moins d'efforts moteurs, le fait de l'utiliser trop souvent pourrait même être négatif pour nos capacités. C'est en tout cas, ce que met en évidence une étude canadienne publiée en Août 2013 après une série de tests sur des étudiants. Par ailleurs, l'experte en écriture Michelle Dresbold met en garde: le clavier a pris l'avantage sur le crayon pour de nombreuses raisons. Toutefois, il est possible que le manque d'utilisation de la pratique manuscrite appauvrisse nos compétences cognitives. 

En conclusion, que ce soit des cartes question-réponse ou des fiches de révision, les meilleures fiches sont celles que tu écris toi-même. Alors tu sais ce qu'il te reste à faire !

Une fois que tu as rédigé tes propres fiches de révision et flashcards, tu peux les scanner dans l'application SCRIBZEE® pour les avoir toujours avec toi et pour pouvoir réviser dans les transports, à l'école, bref où tu veux et quand tu veux ! En savoir plus

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